健康咨询描述:
我还差一个月18岁,今年9月开学高三,可我身高只有169,还能长到180么?
18岁,今年9月开学高三,可我身高只有169,我身高在我上初三的时候就是169,可是现在还是这么高,丝毫不见长,很着急啊!现在没180根本没法过啊!求求医生给吴点推荐办法,我还能不能长到180啊!急啊!!!!!
曾经的治疗情况和效果: 父亲172母亲160左右。
想得到怎样的帮助:请医生告诉我我该怎么办,给点办法啊!还能不能长到180,找个女友别人都喜欢180以上的!急急急啊!!!!!!!!现在踩168!怎么办啊!!!!!!
指导意见:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
你好,身高与很多因素有关,有内在因素和外在因素,与遗传,饮食,锻炼等诸多因素有关,你可以通过增加营养,合理饮食,多参加户外运动等来增加参加身高的外在因素,同时希望你到正规医院进行骨骼拍片进行检查,看骺板是否愈合,是否还可以继续生长。
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