由于怀孕期间,身体重心发生了改变,对腰椎和腰部的肌肉产生了一定的影响,而产后,身体的重心再次发生了改变,所以产后腰椎的稳定性要差一些,也就容易出现腰扭伤,严重可以出现腰椎间盘突出症。脊椎4,5,节突出,是已经查过腰椎CT了吗?如果没有影响到下肢,腿、脚没有出现症状,那还不是太严重,可以进行推拿治疗或针灸。自己在家中可以经常保持俯卧位,这样有利于腰部肌肉的放松,缓解腰部肌肉的痉挛很有帮助。并可以用热水袋进行热敷。效果会更好。
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