害怕僵尸，一想到僵尸就睡不着

      病情分析：
      您好，那都是虚幻的，所以不需要担心的，不必要害怕的，
      指导意见：
      所以建议您以后不要比较刺激的影片的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有早点睡觉的
      

      病情分析：
      考虑是刺激导致。再有就是以后少看这样子的电影。再有就是禁止少看
      指导意见：
      我建议您以后注意保暖注意卫生。不要吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多运动。禁止不洁性接触
      
      以上是对“害怕僵尸，一想到僵尸就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题是弄假成真，现在没有僵尸，是人自己编纂吓人的，应注意合理多休息保养气血。
      指导意见：
      合理的保养气血。合理的锻炼身体，饮食的均衡性很重要，应弄清事情的真相就不会害怕了，应是人为的制造恐怖气氛
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你不要害怕，现实生活中是没有僵尸的。
      指导意见：
      你要放松心情，不要老想它了，你要把心思放在学习上，慢慢的你就会忘掉了，以后尽量要少看点恐惧片。
      

      病情分析：
      看僵尸片，你从此恐惧僵尸，一想起就害怕。这种情况非常常见，是人的一种本能。
      指导意见：
      不仅你害怕，周围人也害怕。去除恐惧，还得从增加安全感着手，家里人朋友都可以依赖倾诉你的恐惧，释放不良情绪。试试看。
      

      病情分析：
      您好，这个世界上根本就没有什么僵尸，只是演电影而已，全都是假的，你心里不要总想着这个问题。
      指导意见：
      建议你心里面不要想了，因为这是假的不是真的，没有必要害怕，假的你怕什么，祝你健康快乐。
      
      以上是对“害怕僵尸，一想到僵尸就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看恐怖片会害怕很正常，不是心理问题，是人的正常反应，也是人的自我防御机制在发挥作用。
      指导意见：
      这段时间可以找一部比较喜欢的电视剧看，每天都想着下一集的内容，过一段时间就会好了。如果晚上害怕，就先找个人一起睡，在屋里亮一盏灯。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，你是看了恐惧的书，有点心里调理不好了，引起了睡不着，做恶梦。
      指导意见：
      我建议你放松，看书都是假的，是作者编的，看完了知道就行，不要往心里去，把自己的睡眠调理好，自己调不好就去医院看看。
      

      病情分析：
      你好，你要知道，电影是虚构的，不要太执迷与影片中。
      指导意见：
      你好，你现在的状态属于心理问题，不要给自己的生活带来影响，多看一些喜剧对你日常生活有好处。
      

      病情分析：
      你好，突然接受这些恐怖的影音片，会造成精神上的压力过大，尤其单独一个人的时候，会更加突出。
      指导意见：
      转移自己的注意力，做自己喜欢的其他事情。比如可以看些轻松话题的电视，包括小品等，短时间内尽量别自己一个人住。
      

      病情分析：
      你好姑娘，根据您对情况和症状的描述，考虑很可能是，
      指导意见：
      看了鬼片以后有恐惧感，建议您可以和家人或者同学一起，转移一下自己的注意力，以后还是别看了，祝您平安健康！