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一运动就大量出汗,只稍稍运动就满头大汗,

女 | 50岁 2017-02-16 21:23:41 8人回复 来自

健康咨询描述: 傍晚,我爱跳广场舞。一般跳了一两个就满头满脸大汗,有些发丝都在滴汗。几十个舞友中就我一个人如此。请医师为我指导诊诊!

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韩志敏
韩志敏 郑州市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,腰椎病,关节炎,面瘫,带状疱疹,中风后 帮助网友:7530
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2020-09-19 15:55:29 我要投诉

      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,比如炎热天气、运动后、辛辣食物后;最常见的异常出汗原因有几方面,一种是盗汗,亦称为“阴虚盗汗”,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,亦可因为气虚,气不固摄所致;另一种是气虚自汗,多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致;阳虚,卫外不固,以致汗出。每个人体质不同对于体温调节反应不同,活动后出汗也属于正常,如果动则大汗淋漓,同时伴有气虚乏力等不适症状则不排除气虚自汗所致,看平时有没有基础病?体质如何?平时多运动,循序渐进,每天至少坚持半个小时,可以口服玉屏风散颗粒以固表止汗,必要时可以可以中医科门诊辨证调理。
      

黎浴曦
黎浴曦 钦州市妇幼保健院   主治医师 擅长: 新生儿黄疸,小儿哮喘,小儿厌食症,营养不良,抽动症 帮助网友:40346称赞:4108
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2017-02-16 21:53:04 我要投诉

      病情分析:
      中医说“动则汗出”是气虚的表现,加上年纪五十岁,很可能已经处于更年期了,所以不排除存在气阴两虚的可能。
      指导意见:
      建议先用玉屏风冲剂治疗以减少出汗,如果还有晚上睡觉时也出汗,或感觉心烦意躁的情况,应考虑存在阴虚,需要加用知柏地黄丸。
      或用人参五味子糖浆治疗以补气敛阴。
      

于郎平
于郎平 主治医师 擅长: 中西医结合辨证、辨病施治,在治疗感冒,咳嗽,肺炎, 帮助网友:8509
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2017-02-16 21:25:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑可能是表气虚或者阳虚的症状,与年龄的增长有一定的关系
      指导意见:
      建议:你的情况可以用点玉屏风颗粒试试,假如伴随有盗汗的,可以加用六味地黄丸
      以上是对“一运动就大量出汗,只稍稍运动就满头大汗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-02-16 21:35 ask74988947kt 追问

医师,您好!但我如此运动后大量出汗已持续了八九年了。我爱运动,出汗厉害已严重郓响我。

2017-02-17 09:18医生回答:

可用玉屏风散慢慢的调理,应该是有一定的效果

郭岚
郭岚 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 无痛人流,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经不调,各种阴道炎 帮助网友:4010称赞:4
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2017-02-16 21:51:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你如果跳舞大汗淋漓,有可能是身体虚弱引起。也有的人本身就爱出汗。
      指导意见:
      如果你没有其他别的不适的症状。应该是没事儿的。多出点汗,可以排出身体的毒素。其实也是一种好现象。
      

黄飞
黄飞 临沭县人民医院   医师 擅长: 急性腰扭伤,关节扭伤,脾胃病,阳痿早泄等 帮助网友:9266称赞:14
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2017-02-16 21:55:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,结合你的年龄,考虑是气虚证,固摄失司则导致自汗多汗。
      指导意见:
      建议服用牡蛎散进行调理,在补脾益气的基础上收敛止汗,配合艾灸关元,气海,神阙,肺俞,风门,涌泉,三阴交等穴位。
      

宋月梅
宋月梅 怀安县中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其并发症的保健,预防,治疗 帮助网友:15583称赞:94
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2017-02-16 21:58:18 我要投诉

      病情分析:
      如果稍微活动后就出现满身大汗,考虑是气虚的可能性较大。
      指导意见:
      建议找中医就诊,通过望闻问切四诊合参给予辩证论治,服用中药调理。也可以试服玉屏风散。
      

李娜
李娜 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 帮助网友:24722称赞:32
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2017-02-16 22:00:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在的情况主要考虑是体虚弱,甲亢或缺钙的表现导致的。
      指导意见:
      现在注意休息和营养最好多吃水果和蔬菜,多晒太阳,配合服用虚汗停和钙片进行治疗。建议最好做血常规及微量元素检查进行确诊,明确病因对症治疗。
      
      以上是对“一运动就大量出汗,只稍稍运动就满头大汗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨瑞英
杨瑞英 榆树温太医中医康复医院   副主任护师 擅长: 擅长慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、 帮助网友:29898称赞:54
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2017-10-14 06:43:40 我要投诉

      指导意见:
      你的情况中医认为多汗是营卫不和引起的体虚自汗,要注意加强营养,治疗可以服用一些补气的中成药如玉屏风或补中益气丸,生脉饮,黄芪精等即可。
      

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