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身高160厘米,体重59千克

男 | 12岁 2017-04-13 13:01:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 怎么快速减到50千克怎么样才能长到165厘米

医生回复区

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2017-04-13 14:12:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,身高是受遗传因素和后天因素影响的。
      指导意见:
      建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合,平时注意补充营养,多出去进行运动。
      

宋清慧
宋清慧 朝阳县第三人民医院   四级检验师 擅长: 检验相关工作,血液分析,生化,临床免疫等各种检验工 帮助网友:5932称赞:10
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2017-04-13 14:33:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,您正是青春期发育阶段,不能过度减肥,你的体重不是特别超标
      指导意见:
      正是青春期发育阶段,不能通过节食或者是口服药物减肥,可以选择运动减肥,而且对增长身高,控制体重有很大帮助
      

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2017-04-13 14:35:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先你这个身高是可以的。体重稍微胖一点。不过也属于正常范围。
      指导意见:
      春季是长高的黄金时期。要有充足的睡眠。要有均衡的饮食。(偏食也会导致肥胖的)要多多在户外晒太阳运动。都是可以帮助你长高的。
      
      以上是对“身高160厘米,体重59千克”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹美艳
曹美艳 湘南学院附属医院   药师 擅长: 痛经、阴道炎、盆腔炎、更年期综合征等。 帮助网友:293称赞:2
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2017-04-13 14:36:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥是个循序渐进的过程,盲目的快速减肥一个对身体不好再个容易反弹。
      指导意见:
      合理的减肥建议您规律饮食,尽量不吃高脂高热量高糖分的食物,坚持有氧运动
      

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