想知道我该注意些什么

      病情分析：
      你好，是刚来月经的时候颜色是黑色的吗？如果是这个没事儿的，等出血量多了应该就好了。
      指导意见：
      来月经的时候注意保暖，别吃凉的东西喝上红糖姜水，红糖姜水可以起到补血暖宫的作用。一般子宫暖了，月经也就通顺了。
      

      病情分析：
      月经的血淤黑，有可能是於血引起的。可以使用益母草冲剂调整一下。
      指导意见：
      月经期间要注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激冰冷的食物。注意休息，避免吹风着凉。
      

      病情分析：
      你好，正常的月经颜色一般是暗红色的，可能会伴有少量血块，
      指导意见：
      偶尔月经颜色加深，可能是经血淤积在体内较长时间才排出来的原因，只要没有感觉到不适，一周内可以干净，就不用担心的，经期少吃辛辣和生冷的食物，注意腹部保暖。
      
      以上是对“想知道我该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般子宫后位，寒宫，身体生凉，经血流出不畅容易出现月经血发黑。
      指导意见：
      月经期注意休息，注意保暖，注意外阴卫生，不要吃生凉辛辣刺激食物，以利于调理月经。