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我是一位学生,学校要求我们每天早上6点起床

男 | 18岁 2017-04-30 15:40:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生,您好!我是一位学生,学校要求我们每天早上6点起床。这直接导致我在学校每一节课总喜欢打瞌睡,一整天都没有精神上课,这让我很苦恼!很烦!很希望能够戒掉瞌睡,能够让我有精神上课,所以我想请问医生有没有什么去掉瞌睡

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王强
王强 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 重症医学,休克,老年人支气管哮喘,医用药物中毒,创 帮助网友:21579
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2020-07-14 06:42:29 我要投诉

      每天都打瞌睡,没有精神,首先建议你应该去医院检查,是否存在着肾虚,肾阴虚会导致这种症状的出现,另外也要注意在日常生活中可以多吃一些营养的深情的食物,比如核桃,香蕉,干果,牛奶之类的食物。
      

段瑞谦
段瑞谦 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎,支气管扩张,胃炎,消化道溃疡,冠心 帮助网友:11201称赞:22
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2017-04-30 16:12:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的具体描述,早晨起床,瞌睡,需要进一步诊治。
      指导意见:
      你好,目前情况考虑可以进行安神补脑液口服治疗,改善睡眠,这样比较好,希望对你有帮助。
      

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2017-04-30 16:19:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为长期睡眠不足导致的症状。
      指导意见:
      建议你晚上不要熬夜,尽量早点休息,保证充足的睡眠和质量很重要,加强营养,适当锻炼身体增强抵抗力。
      
      以上是对“我是一位学生,学校要求我们每天早上6点起床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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