干的是体力活，一个月没有休息了

      病情分析：
      你好朋友，晨起后手部发麻，活动后可以恢复正常，多数情况是颈椎问题导致的。
      指导意见：
      应该是与你近期活动过多，颈部疲劳有关系，可以适当的去做做颈部牵引、按摩、甚至口服舒筋活血的药物改善。
      

      病情分析：
      网友你好，很多因素都会引起这种症状，比如说颈椎病等压迫神经也会引起的。
      指导意见：
      建议你最好去医院检查，以后再对症处理，平时要特别注意休息，避免重体力劳动。
      

      病情分析：
      根据您的描述，考虑应该是由于长时间剧烈运动导致的关节不适！
      指导意见：
      建议注意可以进食活血化瘀的药物，多进食高蛋白质。高维生素饮食，保证膳食平衡！
      
      以上是对“干的是体力活，一个月没有休息了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！