想补肾能不能不吃药啊

      病情分析：
      肾的问题可多了，还分为肾阴虚和肾阳虚，举个例子哈，如果是阳虚的病人
      指导意见：
      吃了六味地黄丸反而不太好，建议你先去找个靠谱的中医看你具体是那种肾虚再选择性的补，别补错了
      

      病情分析：
      你好，可以不吃药，可以通过饮食和运动来改善，平时也要注意不要熬夜！
      指导意见：
      建议你平时注意尽量不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，饮食上可以多吃点黑米，黑芝麻木耳山药！
      

      病情分析：
      要想补肾脏可以多食用芡实，山药以及黑色食物的。如果肾脏亏虚严重的话还是要通过中草药调理。
      指导意见：
      注意休息不要熬夜一定要注意情绪平稳，因为不良情绪会导致五脏亏虚的。平时多按摩双侧肾俞穴。
      
      以上是对“想补肾能不能不吃药啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！