有问必答网心理健康科焦虑 → 坐在教室里,特别害怕灯或者在头顶的风扇掉下来

坐在教室里,特别害怕灯或者在头顶的风扇掉下来

女 | 18岁 2017-06-05 20:27:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 坐在教室里,特别害怕灯或者在头顶的风扇掉下来,砸伤我,我们特别紧张,怕耽误我答卷。别人各种安慰,但我就怕我是最倒霉的,就是怕这事真的就发生在我身上怎么办呀?那我的人生不就毁了吗?我觉得我是有强迫症,怎么办?

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-06-05 20:39:25

      病情分析:
      可以试试心理门诊咨询疏导心理,调节情绪,避免过度焦虑紧张。
      指导意见:
      也可以试试和老师沟通,轮换座位或者更换排数,总有不在灯和风扇下面的座位。
      

程振卫
程振卫 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,强迫症,焦虑障碍 帮助网友:895
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2017-06-05 20:46:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是从什么时候出现这种强迫性的思维的?是不是一坐到教室里就有这种担心和顾虑了?
      指导意见:
      您是不是明知道电扇不会掉下来,但是还有这种担心和害怕?害怕电扇掉下来会砸到自己,反复的出现这种强迫性的思维,从而导致紧张不安和焦虑。
      

姜玉全
姜玉全 夏津县中医院   主治医师 擅长: 腰间盘突出,胫腓骨骨折,克雷氏骨折等外科疾病 帮助网友:5721称赞:2
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2017-06-05 21:07:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,担心电风扇掉下来是好多人都有的想法。
      指导意见:
      建议你最好是不要担心,因为技工师傅把电风扇安装的肯定很牢固。你也可以去找技工师傅让他检查一下。这样的小事不要影响你的学习。
      
      以上是对“坐在教室里,特别害怕灯或者在头顶的风扇掉下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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