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164的身高125斤算是肥胖吗我老是觉得自己很肥

女 | 16岁 2017-06-24 07:38:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 164的身高125斤算是肥胖吗我老是觉得自己很肥

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胡可荣
胡可荣 黄石爱康医院   主任医师 擅长: 自身免疫性肝炎,病毒性肝炎,肝硬化,肝癌,脂肪肝 帮助网友:5267称赞:3
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2017-06-24 09:25:39 我要投诉

      病情分析:
      胖不胖,有两种方法来判断,一种是看你的标准体重,二是看你的体重指数,标准体重的简易算法是你的身高厘米数减去105,基本上就是你的标准体重数。体重指数是要用公式算你的体重指数,估计在23.2左右。
      指导意见:
      你的标准体重应该是59公斤,你125斤,稍微超重一点点,你的体重指数小于24,目前尚在正常范围之内,但是在上线。你目前不胖,但是不能再胖了。
      

商英蕊
商英蕊 元氏县医院   主管护师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经,正常分娩产科产科全并 帮助网友:8628称赞:12
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2017-06-24 08:24:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的阐述,您的体重是属于正常偏重的那种的。
      指导意见:
      您好,您并不算肥胖的,如果想更瘦一点,那就不要吃零食甜食,适当运动就可以的。
      

金鑫
金鑫 青州市中医院   医师 擅长: 心脑血管疾病的中西医结合治疗 尤其是中药调理其并发 帮助网友:18132称赞:555
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2017-06-24 09:25:34 我要投诉

      病情分析:
      标准体重是身高减去105的公斤数,你的体重算不上肥胖,只是有些偏重。
      指导意见:
      你需要避免辛辣、油腻、油炸、甜食等食物的摄入,平时适度运动,保证每天运动1小时左右,慢慢的就会恢复正常体重的。
      
      以上是对“164的身高125斤算是肥胖吗我老是觉得自己很肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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