健康咨询描述: 身高一米七体重五十八其实不胖但是看上去特别虚胖屁股肉多翘
根据你描述的情况分析,你目前的体重属于正常范围值之内,建议平时避免吃高脂肪和含糖量高的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。坚持适量的体育运动锻炼。通过跑步,跳绳或仰卧起坐的有氧运动方式。如果能够长期坚持,会有一定效果的。
病情分析:
虚胖是亚健康所表现的人体状态之一,是最常见的主流病症之一,且有很大的上升比例空间。
指导意见:
一般虚胖的人在饮食方面应注重清淡、低盐、低油腻,多摄取一些利尿、消肿的天然食物。
以上是对“身高一米七体重五十八其实不胖但是看上去特别虚胖屁股”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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