昨天晚上能跑能玩，晚上睡一觉醒来

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。您的这种情况是正常的，不必担心，您或许是晚上运动过于剧烈，导致大腿肌肉严重受挫，才会有疼痛现象，这就不必担心。
      指导意见：
      根据您的描述，考虑到您是上述情况，建议你晚上可以适当运动，但不要太过剧烈，这样会适得其反。疼痛的话，建议您现在家里静养两天，暂且不要再运动可以轻轻的揉，不要太用力，这样会好点。
      

      病情分析：
      你好，根据病情所述目前这个情况一般考虑和活动过度或是受风着凉引起的可能。
      指导意见：
      目前这个情况建议首先多休息，注意观察看看，同时配合舒筋活血止痛治疗看看。注意避免受风着凉。