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我想减肥我喝减肥茶可以吗我身高1

男 | 17岁 2017-07-14 22:10:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 我想减肥我喝减肥茶可以吗我身高1.70cm体重75kg 今年17岁

医生回复区

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2017-07-15 07:37:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,如果想减肥的话,应该在饮食和生活上调理的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,控制食量,多增加运动,就会有效果的。
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2017-07-15 08:18:51 我要投诉

      病情分析:
      这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持。
      

高珊
高珊 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病,如糖尿病、甲状腺疾病 帮助网友:2100称赞:4
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2017-07-15 08:42:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥茶里有很多泻下作用的药物成分,会增加大便次数或者大便量来减轻体重,减去的主要是水分,体重会下降,但不是减脂。
      指导意见:
      您好,如果您大便正常,不干不稀,1~2天一次,不建议喝减肥茶,还是要通过合理控制饮食加有氧运动如游泳、慢跑等健康减肥,如果有便秘情况,可以少量喝些减肥茶作为辅助方式。
      
      以上是对“我想减肥我喝减肥茶可以吗我身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2017-07-15 09:30:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于您的数据描述来说,是可以考虑减肥调理的,但是您的年龄正是身体发育阶段,需要注意营养均衡,避免影响身高发育。
      指导意见:
      您可以注意适当身体锻炼,饮食适当节制,但是一定要注意营养维生素钙质补充,禁止烟酒,不要熬夜,避免手淫或性生活,以免影响内分泌变化。
      

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