以前几乎不做梦就这几天不知道怎么回事老是做梦就连午

      病情分析：
      多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;
      指导意见：
      建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，药物方面可以给与养血安神片口服治疗
      

      病情分析：
      梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，
      指导意见：
      应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，体虚引起的多梦等，
      指导意见：
      建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，
      
      以上是对“以前几乎不做梦就这几天不知道怎么回事老是做梦就连午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！