十二岁女生减肥有什么方法吗

      如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，建议平时少吃甜品饮料等！饭后坚持两个小时的有氧运动跑步或跳绳等都有助于达到体重的下降，也有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
      指导意见：
      尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
      

      病情分析：
      减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。
      指导意见：
      还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
      
      以上是对“十二岁女生减肥有什么方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，结合你的年龄来看是长身体的时候，建议不要减肥。
      指导意见：
      你好，你的这种情况，建议平时可以多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，可以健康减肥。
      

      病情分析：
      你好，一般而言，十二岁的年龄还是一个长身体的年龄，
      指导意见：
      如果你刻意减肥。有可能到导致出现其他问题哦，平时注意不要吃那么多垃圾食品，然后病了吃零食，进食量不要过多，并且注意锻炼就可以了