健康咨询描述: 总是感觉心情很差,很想哭。我试着去寻找过原因,但很奇怪,好像就是毫无理由的难受。严重时我会想人活着干嘛!(我身边有朋友,家人,闺蜜,我并不孤单)
根据咨询者的描述。目前表现为很明显的抑郁情绪。比如心境低落,有厌世观念。已明显影响其日常生活。已经符合抑郁症的症状标准。建议及时就诊,并给予相应治疗。
因为你长大了,有了自己的思想和想法,而现实自己的能力还无法满足你的需求,因此产生了心情烦躁,情绪低落,不想多说话等现象;调整心情,积极参加体育锻炼,培养自己的兴趣爱好,开阔眼界,订一个目标,让自己的生活充实快乐起来!
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