健康咨询描述: 现在得我在工作中思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。
想得到怎样的帮助:神经衰弱该如何治疗
通过你的描述,如果出现神经衰弱现象,主要是由于平时精神压力大,过度紧张焦虑造成的,一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,也可以适当服用谷维素调节一下神经,要保持健康的生活节奏。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、工作压力大引起神经衰弱的可能性比较大。
指导意见:
建议你可以服用脑心舒口服液或者是安神补脑丸、维生素B1片来治疗,平时不要想事情过多多休息。
以上是对“神经衰弱该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,首先需要排除躯体方面疾病,其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。
指导意见:
建议平时多出去走走,参加户外运动锻炼,同时保证良好的睡眠,适当服用脑力宝胶囊,谷维素片调节一下。
病情分析:
你好,经常性神经衰弱的话,跟休息睡眠不好。情绪紧张有一定的关系。
指导意见:
建议养成一个良好的睡眠状态,避免长期性熬夜,保持愉快的心情,不能够情绪激动可以多进行户外运动。调节心情,会有利于缓解。
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
指导意见:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
以上是对“神经衰弱该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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