我最近精神有点失常我经常洗头用的水及时知道是清水都

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是强迫症，焦虑症的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调，平时多逛逛街，听听音乐，聊聊天，这样可以转移注意力

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，强迫症。
      指导意见：
      需要转移注意力，让自己忙起来，有事做，劳累，就不会只想着这个事情了。严重需要看心理医生

      指导意见：
      您好！您的这种情况考虑是强迫症所致的行为表现。建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，并在主治医生的指导下治疗，该服药的就服药，需要做心理疏导就做心理疏导，也可以尝试森田疗法、正念法、认知疗法等来改善。
      以上是对“我最近精神有点失常我经常洗头用的水及时知道是清水都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是生活中的压力过大，或是有不顺心的事情影响，使你产生了紧张焦虑心理，反复洗头，让你感觉很烦恼，有强迫症的倾向。建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的行为异常，如有必要，及时接受正规的治疗。希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，经常和乐观开朗的朋友聊一些开心的话题，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗，使用森田疗法进行治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，自己最近感觉水里有二恶因会伤害自己。
      指导意见：
      可能你看了关于这方面的知识，产生了恐惧造成的一种内心怀疑，不能自控，生活要随意一些，不要自己制造紧张的情绪，影响你的日常生活。