最近睡觉夜里老是醒好几次

      病情分析：
      你好，这个一般来讲的话，考虑是失眠健忘的。这个一般来讲需要注意少吃多餐的。
      指导意见：
      你的水一般可以用的中成药调理。可以用点安神补脑液还有你这个也可以用点酸枣仁汤。
      

      病情分析：
      你好，这种情况多长时间了，影响白天的生活吗？白天头疼，头晕吗？
      指导意见：
      你好，建议你睡前泡泡脚，喝杯温牛奶，放松心情，适当锻炼，可以口服安神补脑液试试。
      
      以上是对“最近睡觉夜里老是醒好几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！上述情况应该是由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的
      指导意见：
      建议你最好是让他使用一些安神的药物，平时应该多休息，避免过于劳累，让他使用一些安神的药
      

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，考虑是有睡眠障碍，这时多数考虑是由心脾两虚或者是胆胃不和引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这个情况考虑可以去看中医，根据舌苔，脉象辨证，吃点儿中药调理下。
      

      病情分析：
      你好，根据情况，你这个是神经衰弱引起的，可以口服安神补脑液。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，不要熬夜，不要想那么多事情，保持心情舒畅。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状，和压力过大有一定关系。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免剧烈运动和激动，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      
      以上是对“最近睡觉夜里老是醒好几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合患者描述的问题看应该是睡眠质量差的问题的，和精神紧张，压力大等多方面因素有关系的
      指导意见：
      建议患者三餐规律，避免紧张熬夜，减轻压力。可以考虑解郁安神颗粒，谷维素调理改善睡眠质量
      

      病情分析：
      你好,你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医
      指导意见：
      建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，祝早日康复
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好是很常见的疾病，与工作压力大，或者生活方式有很大关系。
      指导意见：
      建议如下：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等。