健康咨询描述: 最近不知道怎么回事睡觉睡得很死闹钟设了好几个都听不到直到领导电话打开又听得到
病情分析:
您好!考虑您是劳累过度或者晚上熬夜引起的,建议您服用营养神经的药物。
指导意见:
建议合理膳食均衡营养,适度的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,保持心情愉快!
睡觉都是平常睡觉的那个时间段睡觉的
晚上十点之前必须休息,睡的太晚了,肯定睡不醒。
问题是以前都不会这样就最近的半个月时间都是这样
熬夜本身对身体不好的,刚开始熬夜没有什么不舒服,时间久了就会出现。
病情分析:
你好朋友,根据您说的情况,可能是最近太累。睡眠比较踏实。
指导意见:
建议可以早睡一会儿。如果没有不舒服的感觉,睡眠多了,对身体有好处。祝朋友一切顺利。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,闹钟听不见,打电话能够听见话,应该是问题不大。
指导意见:
注意休息,作息时间规律,避免劳累和过度熬夜,调试闹钟增大音量应该可以正常醒来的。
以上是对“最近不知道怎么回事睡觉睡得很死闹钟设了好几个都听不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题是以前都不会这样就最近的半个月时间都是这样
调整作息时间试试,必要时去医院检查一下。
问题是时间久了突然不习惯太早睡
保持心情放松,白天多运动,慢慢调整,一次提前十分钟就可以了。
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