治疗神经衰弱什么办法好

      一是心理治疗，向心理医生沟通，把内心深处的痛苦倾诉出来。医生会根据原因进行分析和开导。二是药物治疗，较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药物又多有改善睡眠作用，但是药物治疗会产生副作用。三是自我调节的方式，学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心。可以多参加一些户外活动，比如高尔夫、太极等，都有利于调理。日常饮食也要清淡，多吃蔬菜水果。
      

      你好，青年男性。大脑总是神经整天绷着，白天也这样时好时坏，晚上睡觉时只要大脑神经绷着再困也睡不着。您这种情况是由于植物神经功能失调造成的。建议您可以服用右佐匹克隆。
      

      病情分析：
      您好，神经衰弱的原因多是工作压力或思想压力大，症状有易烦恼、易激怒、疲乏无力、头晕失眠、注意力难以集中、入睡困难、精神疲乏和记忆力减退、多梦易醒及做事效率低的症状。
      指导意见：
      建议：保持放松的心情，清淡饮食，劳逸结合，积极锻炼身体，可以服用调节神经类药物如谷维素片，安神补脑液等
      
      以上是对“治疗神经衰弱什么办法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      神经衰弱症状，如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，属于心理因素引起的，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪，逐步恢复身体机能。
      

      神经衰弱的治疗首先详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗行为治疗，配合药物及物理治疗，可以获得良好的效果。首先要给予体育锻炼，旅游疗养，支持性和解释性的心理治疗，可以帮助患者认识疾病的性质，消除继发的焦虑。可以给予抗焦虑抗抑郁药物，改善患者焦虑和抑郁，可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。
      

      神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
      心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。