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不失眠但是多梦,进入睡眠就开始做梦

女 | 30岁 2018-01-12 14:16:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 不失眠但是多梦,进入睡眠就开始做梦,直到醒来,哪怕是白天也是,眯一会都能做梦,是什么原因?

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陈宇飞
陈宇飞 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血 帮助网友:29811称赞:2
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2018-01-12 14:21:37 我要投诉

      你好根据你的病情分析,出现失眠多梦是由于睡眠质量不好所引起的疾病,建议你多注意休息避免劳累饮食清淡可以口服安神补脑液调理。
      

曾宪付
曾宪付 随州市中医医院   主任医师 擅长: 膀胱癌 膀胱白斑病 膀胱不发育与发育不全 膀胱结核 帮助网友:17594称赞:1
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2018-01-12 14:21:54 我要投诉

      你好,这种情况有可能是神经衰弱所引起的,你可以服用一些治疗神经衰弱的药物,如谷维素和刺五加来治疗一下,看情况是否有所改善。
      

yudameng
yudameng 药师 擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨 帮助网友:33008称赞:39
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2018-01-12 14:17:53 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述,晚上睡觉多梦也属于睡眠质量差的一种表现,常见压力过大或者精神紧张导致。
      指导意见:
      建议可以服用安神补脑液和谷维素片调理,日常注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,睡前保持环境安静,不要做剧烈运动。
      
      以上是对“不失眠但是多梦,进入睡眠就开始做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-01-12 14:22:39 我要投诉

      每个人每天晚上都会做梦的,不过我们的睡眠是深睡眠与浅睡眠交替进行,在深睡眠时候也会做梦,但是不记得,浅睡眠时候做的梦,才能够记得或模糊记得。多梦只是说在浅睡眠时间比较长。睡眠质量比较差。白天适度运动,可以多拍打头部,力度以能够承受为宜,时间半小时左右。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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