医生我今年21岁女生体重126斤身高175cm是不

      21岁的女生身高175厘米，标准体重应该是140级，也就是70公里左右，你的这种情况，体重没有超标的，生活习惯，每天科学规律的生活，饮食以清淡为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

      建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时尽量不要吃含热量高和含脂类高的食物

      您好。根据BMI公式，BMI＝体重(kg)÷身高?(m)＝20.57。正常范围为18-24，＞25为超重。标准体重＝身高(cm)-105(±10％)。所以您的体重是正常。建议继续保持。
      
      以上是对“医生我今年21岁女生体重126斤身高175cm是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不胖，根据体重和升高的比例来看，你属于中等胖瘦情况
      指导意见：
      不用太过度减肥。平时适当体育锻炼，均衡营养，多吃蔬菜少吃脂肪高的食物，
      

      病情分析：
      对于175CM的身高，标准体重在70Kg左右，而你目前是63Kg，体重指数是20.59，这个在标准范围内，不存在肥胖的。
      指导意见：
      女性追求苗条的心理是可以理解的，但也不能太瘦，否则就会打破内环境，干扰内分泌，危害正常的身体健康了。
      

      你好，请自行对照一下，你是否体重达标呢？世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足健康减肥表从饮食和运动两方面来综合进行。建议低脂，低糖，低热量饮食，少吃油炸，少喝含糖饮料。控制脂肪类食物和色拉油的摄入量，正餐主食以二两为宜。蔬菜和低糖水果不限量，晚餐不宜吃的太晚，太丰盛。祝好！