主要问题：失眠 男，30岁
健康咨询描述： 主要问题:失眠 男，30岁，失眠问题应该是有些年了，20来岁时候性欲旺盛，性生活也比较多，有经常有自已解决的行为，那会偶尔觉得不太好睡眠，后来发现自已解决完就睡着了，所以也就经常自已解决 再后来结婚生孩子，工作了，也偶发失眠，但也没重视，慢慢的现在失眠越发厉害，吃了很多中药，西药（安眠药），，，，回想自己经历，想知道是不是由于纵欲过度，伤肾导致肾虚 查了看:肾阴虚是的症状大多符合我的情况，但我又比较怕冷，有的时候，手脚都是冰凉的 请教下，我属于肾阴虚还是阳虚，应该服用些什么药物，比如六味地黄丸？还是汇仁肾宝类的药物？
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
根据你上述的症状，肾阳虚和肾阴虚的症状都有。你应该用汤药进行调整，效果最好。平时可以吃汇源肾宝。可以适当的参加体育锻炼。
我现在采用的方案是：安眠药继续吃，保证我第二天的精神状态，吃中药调理运动，，但我坚持了半个月了，也没有啥效果，都要崩溃了。搞不清楚到底是什么原因导致的失眠、
你在这些个基础上，你应该做到放松心情，心情一定要保持愉快。
病情分析：
您好！根据你描述的情况，考虑是有肾气虚，但如果服用中药治疗，要去正规医院中医科检查。
指导意见：
建议去正规医院中医科检查，专科医生会根据检查情况来制定出适合的治疗方案，注意休息，避免劳累，进食有营养的食物，保持心情放松。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
