体侧做完仰卧起坐之后

      您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息
      

      您好，根据您的描述，您，女，21岁。体测做完仰卧起坐之后肚子很疼，很胀，很痛，三四天了，还这样，怎么回事？去医院的普外科就医，做腹部彩超检查，查引起腹痛的原因，明确诊断后对症治疗。谢谢！
      

      病情分析：
      你好，有可能这样的情况是平时运动比较少，突然做这样体位的运动，会产生腹肌的疲劳不适。
      指导意见：
      适当减少腹肌运动的强度，应该休息几天会自然好转。此外，注意饮食增加蔬菜水果，每天排便一次，减少因为消化不好所导致的腹痛。
      
      以上是对“体侧做完仰卧起坐之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，您这种情况考虑是不是平时缺乏运动，做仰卧起坐以后，局部腹部肌肉拉伤导致的疼痛，平时按压的时候有没有痛的感觉，如果是腹部里面疼痛，建议到医院就诊。