健康咨询描述: 我觉得自己一无是处,我是一个实习医生,还有4个月就要考试了,我想强迫自己看书,却看不下去,我最近半个月处于心情很烦躁,比以往更容易生气,我也幻想以后的日子来激励自己,但作用不大。
病情分析:
根据你的描述,你说的这种情况还是心里比较烦,要踏踏实实的做事情。
指导意见:
愿你放松心情,愉快的生活,要正确的对待每一次的考试,静下心来,不要胡思乱想,要做一件事情,只要努力了,我相信一定会实现。
病情分析:
您好,根据您的描述那么其实对于我们每个人来讲。压力就是动力,但是化压力为学习的动力,却不是每一个人拥有的一个能力,您这种情况是把压力化为了一种压抑。甚至有一些抑郁的行为。
指导意见:
其实船到桥头自然直,还有四个月的时间考试那么时间还是比较充裕的。那么现阶段您是处于一个什么样的环境呢?是周围有人对你的干扰,让你静不下心来还是怎么样?
家人对我期望太大,我不想让他们伤心
您所说的考试是什么考试呢?那么家人对您的期望又是什么呢?
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