强直应该避免那些坏毛病？

      你好，根据你的情况分析，建议睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；防寒，尽量不骑机动车
      

      你好，强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床。
      

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑一般这种情况多可能由于平时过于劳累积累性损伤，家族遗传倾向等引起的强直性脊柱炎
      指导意见：
      建议根据你反应的情况多需要通过到医院详细检查明确，平时不要过度弯腰重体力活动，多休息为主，希望能帮助你
      
      以上是对“强直应该避免那些坏毛病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直很大部分的诱因是不良的生活习惯造成的，强直患者生活中除了要防风避寒，不要过劳，注意休息外，生活中也要避免一些坏毛病：长时间久坐久站，轻视治疗，喝酒抽烟，晚睡晚起，这些都是不利于强直病情康复的不良习惯，生活中应该注意避免 。