有问必答网心理健康科失眠 → 不想动,想睡觉,睡眠不好

不想动,想睡觉,睡眠不好

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2018-07-21 18:05:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 不想动,想睡觉,睡眠不好,想吐吐不出来,有时候不想吃饭,是水土不服吗

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-07-21 18:08:16 我要投诉

      你好,当一个人改变了环境,就会有一段时间的不适应。这个叫做适应障碍。现在你的情况是不想动,想睡觉,睡眠不好。食欲也不太好。可能你适应一段时间就会好起来的。建议你调整自己的心态。随遇而安。转移一下自己的注意力。

2018-07-21 18:31 ask862783891o 追问

换了环境已经半个多月了,刚来第三天就开始生病,然后回去就好了,一来就不对了

2018-07-21 19:07医生回答:

那你就是水土不服了。可以找中医调理一下。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-07-21 18:11:12 我要投诉

      朋友你好,你描述自己不想动,想睡觉,睡眠也不好,而且还有想吐吐不出来的感觉,你的症状有点儿像感冒,建议你还是观察一段时间的好,如果还是不行,建议上医院去看看。

2018-07-21 18:19 ask862783891o 追问

换了环境已经半个多月了,第三天就开始生病,在家里休息了几天,好了,又开始上班就又不对了

2018-07-21 19:56医生回答:

(⊙o⊙)哦,你的症状是上班才有的,回家就没有了,这疑似焦虑症,建议找心理咨询师做咨询

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