因为减肥所以早上出去走路穿的板鞋

      您好，根据您的描述，发现自己的脚突然就是长了黑色的东西，这种情况要么是淤血，要么可能是色素沉着，可以先进行观察，如果一段时间后黑色消失，就可不必担心，如果黑色越来越严重，最好及早的去医院查明原因
      

      您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是皮下血肿，由于走路或者鞋子不适引起来的，一般没有太大问题的，近期注意穿宽松鞋子，减少活动
      
      以上是对“因为减肥所以早上出去走路穿的板鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，还有提供的图片来看，初步考虑属于是局部软组织损伤淤血。
      指导意见：
      建议您到正规医院外科就诊，当面详细检查一下看看情况，查明原因好对症处理，希望帮得到您。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和图片看，应该是皮下淤血的问题的，
      指导意见：
      这种情况一般会慢慢吸收消散的，最近最好尽量少走路，保持局部清洁卫生，预防感染。
      

      您好，从图片看，考虑局部受压，起的水泡。里面有淤血，不用特殊处理，会逐渐吸收，注意局部不要感染，可以用碘伏消毒，如果水泡有破，注意洗脚时不要感染。希望能够帮助您。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况是由于鞋子不合适所引起的。
      指导意见：
      建议你用温水泡脚，如果没有继续疼痛及出血的现象就不必过于担心，慢慢的就会恢复正常了，一定要选择合适的鞋子进行户外运动，好吗？愿你健康！
      
      以上是对“因为减肥所以早上出去走路穿的板鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！