健康咨询描述: 我短跑成绩很好,就是长跑不行。长跑时觉得胸部难受,喘不过气。应该采取什么措施?
病情分析:
你好,根据你所说的情况和你的年龄,短跑成绩很好,长跑不行,长跑觉得胸部难受,喘不过气。
指导意见:
你好,根据你所说的情况,建议您平时多锻炼,一点点增加,运动量,平时多吃蔬菜水果,多吃含钙高的食物。
病情分析:
你好!很高兴为你解答,根据你的描述目前考虑心脏供血不足可能。
指导意见:
根据您的描述,平时需多锻炼身体,如果肥胖的话需进一步减肥。必要时医院就诊检查。
以上是对“我短跑成绩很好,就是长跑不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述这样的情况考虑是你耐受力较差导致的。
指导意见:
建议注意休息,避免劳累这样的情况可以多锻炼,同时这样的情况可以多练习憋气。
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