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长跑和短跑肯定是不一样的，短跑练的是速度，长跑练的是你的这个耐受的能力，所以说，你要看一看你具体事项，锻炼哪方面的？如果说想长久的保存体力的话，肯定是要练长跑的，如果说你的这个没有长治的话，你可以练习短跑，他的这个速度
你好，应该会在一定程度上有些影响。人之所以跑的快是因为肌肉内的快肌纤维多，而跑的时间长则是肌肉内的慢肌纤维多！快慢肌纤维的比例由先天决定，但是不绝对，后天的训练也会在一定程度上影响。
两个一法练会有什么结果
如果只是偶尔参加学校比赛，无所谓的。如果是长期从事体育训练，集训的话，建议咨询一下专业体育老师。
病情分析：
您的情况如果练长跑，就需要长跑的，长跑和短跑是不一样的。不管是练长跑或者是短跑都要分开锻炼。
指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，如果练长跑，就不能和短跑混合在一起。
以上是对“怎么练长跑不影响短跑啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
偶尔练练长跑可以吗
当然偶尔练练长跑是可以的。
那经常短跑影响耐力吗？
如果不是长期的，也不会影响耐力。
如果经常练短跑偶尔练练长跑就不会影响耐力了吧
是的，如果经常练短跑，偶尔练练长跑就不会影响耐力了。
那会增加耐力吗
如果运动得当。也会增加耐力
如果两个同时练进步大吗？
两个同时练进步不一定会大
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