建议你到有运动医学科的医院就诊,检查一个膝关节核磁,根据核磁回报膝关节内部结构组织(韧带、半月板、软骨、滑膜)损伤情况,决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗,不能单独用这种效果不大
结合你的目前情况,考虑膝关节退变关节炎可能,建议加强关节保暖,急性疼痛期需要避免剧烈活动,口服非甾体抗炎药如西乐葆等,或外用膏药,扶他林等止痛处理,口服氨基葡萄糖营养关节及适当补钙处理,后期疼痛缓解需要加强股四头肌锻炼,适当针灸推拿理疗等物理治疗,门诊随诊。如果症状缓解不明显,进一步就诊。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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