健康咨询描述: 我现在是一名大专生,现在住宿,感觉跟其他人就是玩不熟,然后一想到无聊就会很难受,感觉一天到晚心里总会想事情,很难受
我觉得这个肯定还是说你刚开始入学嘛,肯定还是说和学校的这个环境可能还是会有一些不太适应,所以说对于你的这个心理上可能也会造成一定的影响,我觉得这个影响因素应该不大,慢慢来调整看一下吧!
按这种情况的话,可能就是人到了一个陌生的环境适应的话,可能需要一段的时间,每个人的兴趣爱好不一样也会出现这种情况,我觉得还是以自己为主吧,按自己的爱好兴趣来,并且平时可以多看看书吧,参加一些课外我的活动。
人类都是群居的动物,要学会和人相处。要有朋友,这样才会心情好一些。这个需要逐渐的锻炼,多和人接触一些,这样慢慢就会有所好转的。要放松一些。多和人接触一下。
以上是对“我现在是一名大专生,现在住宿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的,是否可以很快的融入周边环境是和自身的先天气质是有关系的,建议你降低自己的期待,每天给自己定一下目标,从打招呼开始,关注别人的聊天话题,多在这方面做功课,与其心情难受,倒不如行动起来去改变。
感觉很想我妈,感觉自己很自卑,就是感觉自己和别人不是同一类人
离开家离开妈妈出现这种情绪是正常的,需要一个过程给自己一个时间去适应的。
如果走在人多的地方,总觉得有人在看自己,然后就会不好意思出门
这个是有社交的恐惧症的,和自己不够自信,自卑是有关系的。
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