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觉得自己一无是处,很悲伤

女 | 17岁 2018-09-08 12:16:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 觉得自己一无是处,很悲伤,渴望朋友又害怕失去,渴望热闹又喜欢安静

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-09-08 12:28:37 我要投诉

      指导意见:
      你好,从描述你的描述中可以知道,你有抑郁症的倾向,建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,同时在专科医生的指导下治疗,同时把情况告诉你的家人,你需要他们在情感上给予你支持。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-09-08 12:19:04 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你应该是一个非常不自信的人,17岁还是学生时代,怎么就说自己一无是处呢,努力把学习搞好,不愁没有朋友。到时候也就不再喜欢安静了。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-09-08 12:24:18 我要投诉

      你好,你现在是一个青春期的女孩子,青春期的少女喜欢胡思乱想,敏感多疑。在这个时期情绪不稳定,会出现像你自己感觉的,自己一无是处,悲伤,渴望热闹又喜欢安静的矛盾心理。把注意力转移到自己该做的事情,多参加同龄人的集体活动,和父母多交流沟通,在父母的指导和陪伴下顺利度过青春期,这一切症状就多会好转。
      
      以上是对“觉得自己一无是处,很悲伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张红刚
张红刚 二级心理咨询师 擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,神经衰弱,强迫症,恐惧症,心 帮助网友:397
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2018-09-08 12:35:25 我要投诉

      你好,很高兴认识你并为你解答。根据你的描述,对自己评价低,心情低落悲伤等,可考虑抑郁情绪的心理问题。建议日常生活要放松心情,释放压力,舒缓紧张情绪,规律睡眠,合理饮食加强营养,适度锻炼身体增强体质,保持乐观积极的心态。如果自己长期调整不好心态,可考虑寻求心理医生的帮助。
      

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