有问必答网儿科矮小症 → 我97年的,现在身高175

我97年的,现在身高175

男 | 20岁 2018-10-10 19:56:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我97年的,现在身高175.请问骨骺线闭合后还能长高吗

医生回复区

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2018-10-10 20:39:23 我要投诉

      人的身高受遗传因素和后天的饮食营养等因素的影响。遗传因素决定了70%。骨骺线应该已经闭合,这种情况下再想长高基本上不可能了。建议您从睡眠、饮食、运动三个方面进行调节。生长激素在熟睡时分泌最多,要养成合理的作息习惯,保证充足的睡眠,适当的运动,像游泳,慢跑,篮球等都是很好的运动方式,饮食上适当增加精细鱼肉类的含量,不要挑食,少吃刺激性大的食物比如辣椒大蒜等,通过这些方面的调节以进一步促进身高的增长。
      

李健军
李健军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 擅长: 小儿感冒,扁桃体炎,疱疹性咽峡炎,肺炎,支气管炎, 帮助网友:1908
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2018-10-10 20:03:27

      病情分析:
      如果骨骺线闭合以后那么就很难再长高了。一般骨垢线闭合在18岁左右。
      指导意见:
      这种情况应该是不会明显再生长了。有可能会有很少量的生长。加强体育锻炼是关键。多做单杠运动如引体向上等。

2018-10-10 20:08 ask86981193pw 追问

什么情况下才回有少量增长呢?性行为频繁影响身高吗,我有手淫的习惯,和女朋友也有做,还有希望吗

2018-10-10 20:09医生回答:

希望不大,注意休息,按时进餐,多吃营养高的食物等。性生活频繁容易伤肾。

张月霞
张月霞 临邑县妇幼保健院   医师 擅长: 对儿童常见病,多发病,尤其是新生儿的高胆红素血症, 帮助网友:3200
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2018-10-10 20:04:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。身高受遗传,运动,营养等多方面影响
      指导意见:
      骨骺线闭合后,再长高的空间很小,你可以平时多做弹跳,引体向上,打篮球等运动,对长高有帮助
      
      以上是对“我97年的,现在身高175”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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