感觉自己有点抑郁症早期没有去看过心理医生

      你好，你的描述非常简单，你现在是学习还是工作都不应该去瞎想，因为你我感觉很健康的，你需要合理的休息，多参加一些户外活动努力学习或者工作，加强一下锻炼身体，很高兴为你服务，希望你采纳。

      您好，看了叙述里感有点抑郁，建议还是去医院心理门诊明确诊断。如果只是心情不好，可找心理咨询师心理疏导，如真有抑郁症状最好心理疏导同时口服加味逍遥丸治疗。并且分析引起抑郁情绪的原因，自我调整。祝开心！
      

      早上好，自己感觉，就要认知领悟，行为治疗，从困境中走出来，按心理医生布置的作业去完成，通过一个阶段的治疗，改变抑郁状态，使自己精神振作起来。
      
      以上是对“感觉自己有点抑郁症早期没有去看过心理医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      咨询者为18岁女生，怀疑自己有抑郁症，建议尽早找专业心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，需要在心理医生的指导下进行自信心的提升，成功愉悦感体验，通过一段时间治疗，抑郁症状会好起来的，加油。