医生我脚崴到了去看了医生说软组织扭伤有点严重然后开

      您好，像这种情况的话，冰敷两个小时了，是可以拿掉的，另外，如果肿胀还未完全消退，还可以再继续进行冷敷的，当然，一定要注意休息为主，避免活动，局部还可以涂抹正骨水或者红花油等
      

      你好，脚部扭伤后为减轻局部组织充血水肿，24-48小时内冷敷患处，每次10-20分钟，4-6小时一次，并抬高患肢，患肢制动，减轻患肢肿胀。48小时后热敷，促进局部组织渗液吸收，减轻疼痛。减少活动，避免负重
      
      以上是对“医生我脚崴到了去看了医生说软组织扭伤有点严重然后开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如你所言，冰敷两小时，可以中断一小时，一般24小时内可间盘冰敷，休息时，抬高下肢，如肿胀不严重，48小时后热敷，外用活血化瘀药物，促进吸收，减轻水肿。
      

      你好，软组织损伤一般恢复时间比较长，目前可以继续冷敷，24小时后可以热敷，多休息，尽量减少活动，目前可以拿掉。休息一会儿可以继续再赴，祝你健康。