健康咨询描述: 我最近跟女朋友闹矛盾,我是因为你她工作忙,我发信息给她她不回,我就有一种很不信任她的感觉,而跟她吵架,后来感觉正天都不开心很忧郁那样,整天想怎么挽回她,想想着压力更大,后还信了网上的情感专家,付了2000块给他们,越帮越麻烦,现在感觉钱没了,人又没了,压力更,越来越烦,感觉自己已经没法做事了,我怎么会有这心理
指导意见:
你好,根据你所叙述最近跟女朋友闹矛盾的情况,我认为,可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与女朋友的个人情感问题上,内心有着许多较强的不合理信念,再加上你所寻求的网上所谓情感专家的帮助,并没有帮助你能有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素,使你容易陷入到你所提出的钱没了,人又没了的情感矛盾困扰状态之中而烦恼不已。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
根据上面提供的信息,相信情感专家也没有解决好你的问题。你知道你的主要问题是什么吗?是你内在缺乏安全感。你对你的恋人心里产生了深深的依恋。你要知道他在干什么,你要和他在一起心里才能安全。安全感才是你恋爱中最大的杀手。
我是什么病情
其实您这也不算是病。这是心里感觉空空的,想用爱来填满。那么除了爱情,还有亲情。还有自己呀。去陪着自己,发展自己的爱好。让自己更壮大。心也就更踏实。所以说不能用病来定义你目前的状态。
可现在好烦,对什么没兴趣,情绪低落,不爱去玩
现在你最主要的就是情绪困扰。我的烦躁孤独。没有办法走出这个心理困境。就是自己把自己绕起来了。如果你要想更进一步的解决你的问题。你可以在快问医生APP,私人医生中找到我。我的工号是71697。我们可以花很少的钱,仔细的交流交流。也许你就会找到答案了。
好的,谢谢了
不用谢不用谢。
找不到你啊
快问医生APP私人医生。心理咨询。胡灵芝。
我觉得没用的,问题是在我女朋友那,只有她才能帮我走出困扰
朋友。问题不在你女朋友。一定是在你这边。因为你内在很多的期待和渴望没有得到满足。所以说你要去看一看你内心是什么样的期待,内在有什么样的渴望。遇到问题要朝内看。而不是在外边找解决问题的答案。
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