老胡思乱想，睡眠不好

男 | 24岁 2018-12-14 11:54:21 2人回复来自

健康咨询描述：老胡思乱想，睡眠不好，睡觉时间不规定时间，脑子不停的在想事情

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2018-12-14 11:58:17 我要投诉

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2018-12-14 11:58:05 我要投诉

您好，睡眠时间不稳定，会造成生物钟紊乱，进而影响睡眠质量。建议您可以前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗，促进症状缓解，改善睡眠质量。

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