健康咨询描述: 青少年手淫过度影响身体发育吗?现在抑郁,焦虑说话反应迟钝,思维能力底下。不会与人正常的沟通交流。
一般情况下适度的手淫对人的健康发育不会导致影响。建议你多培养些兴趣爱好,多做一些户外的活动,把你的精力投放到其他感兴趣的事情上。注意营养均衡适当的体育锻炼。如果有抑郁焦虑的话,就需要去精神卫生中心就医,需要在医生的指导下系统的对症治疗。
青少年手淫过度确实对身体健康和心理健康都有很大的负面影响。针对这种情况,建议尽早戒掉手淫的习惯,平时注意饮食健康,坚持适度的体育锻炼,养成良好的生活习惯。
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