医生以前有些纵欲过度
健康咨询描述： 医生你好，以前有些纵欲过度，年前因为工作忙，总感觉累，这都过完年了，还是感觉累，腰疼，膝盖也疼，现在每次房事之后都感觉特别累，而且时间和质量上都大不如从前了，平时手脚冰凉，而且手心脚心容易出汗，晚上睡觉的时候盖好被子后还要把手脚都放到外面，不然脚心手心热的睡不着觉，耳鸣有快一年时间了，精神萎靡，食欲不振。我这是肾虚吗？是肾阴虚还是肾阳虚，要吃些什么药呢？
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医生回复区
病情分析：
你好，是的，肾虚了，肾阴阳都虚了，这些引起的原因都与你上边叙述的一样，纵欲过度，工作休息没有及早的去治疗等有关，
指导意见：
要节制性生活的频率，注意按时休息不要再熬夜了，劳累等，及早的找中医看看，用些自然的中药一起慢慢的调理下了，中药属于自然性的，对症的话效果很好了，慢慢的就能自然地恢复了，关键看你找的医生经验技术了，别的没什么好的没副作用的治疗方法了，供参考
阴阳两虚要吃些什么药，或者食物呢？
你好，中医治病的话，必须找中医诊脉先看看，这样才能开对症的中药治疗，不诊脉不要随便乱用药，免得花钱没意义，食物意义不大，
我去中医院看了一下，大夫说我是阴阳两虚，给我开了长春宝口服液，不知道还有什么药可以替代这个的？
你好，就你说的这些成药来说，效果很难解释，要是想对症的治疗，最好是开中药了，具体什么药代替，必须找中医诊脉看看，才能开对症的中药了
耳鸣，精神萎靡，考虑是肾阴虚。手脚心发热，考虑为肾阴虚，五心烦热。建议你服用六味地黄丸。如果五心烦热比较明显的话，建议服用知柏地黄丸。平时注意锻炼身体，饮食清淡戒烟酒。
肾气亏虚，出现乏力，腰酸，多汗等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
以上是对“医生以前有些纵欲过度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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考虑是出现了肾阴阳两虚，尽量避免熬夜手淫，尽量避免吃辛辣油腻食物，可以配合使用局部艾灸治疗，而如果出现乏力并且出现气血不足，可以配合使用阿胶养血颗粒，改善症状。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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