指导意见:
这种多是压力大,精神紧张,思虑过度等诱发的焦虑,短时间的焦虑是应激性反应,出现易激惹,烦躁,休息不好等,多是对一些事情的认知出现偏差导致的,对抗焦虑最好的方法是放松,所以需要学会放松
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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