你好,造成腹部肥胖的原因有就是运动不足,就是平时吃饱了就爱坐着不运动的,还有排便也不通畅的,另外喜欢吃一些脂肪含量比较高的食物的,这样的话就很有可能使脂肪堆积在腹部。
你好,脸部骨胳大的话,胖起来就爱在脸上长肉肉。因为肚子是人体最容易长肉的地方,吃的食物堆积腹部的肠胃,消化吸收也是在那里,而且久坐不运动也容易导致发胖的。肚子减肥的话,仰卧起坐是比较好的有效的方法,其次跑步、俯卧撑、拉伸、转体等运动,也都是有帮助的。
你好,根据你的上述问题,脸上长肉是说明先天性的脸型和遗传因素所造成的脸型,而肚子上长肉说明缺乏体育运动而造成的,建议注意饮食均衡的同时加强体育运动,尤其进行腹部运动,多做一些俯卧撑和仰卧起坐,呼啦圈的。
以上是对“医生我为什么长肉就长脸上和肚子其他地方都很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般长胖是从肚子开始的,最后才是四肢,如果不锻炼及合理的饮食就容易长肚子及脸,建议要加强锻炼,,减肚子上的肉可以仰卧起坐,多做有氧运动,平时清淡饮食,避免高热量高脂肪食物。
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