健康咨询描述: 确诊糖尿病且每次检测值都是14以上,血脂也很高,请问怎样才能更好的降血糖降血脂,平时应该多吃什么?不该吃什么?
血糖超过14mmol/l需要系统降糖药治疗,必要时胰岛素治疗,血脂要根据情况应用降脂药,如辛伐他汀或瑞舒伐他汀等药。饮食要低盐低脂,限制高脂食物,如油炸食品过多肉类等,粮食类食物定量进食每天四两到半斤左右,三餐平均分配,多吃蔬菜等含热量少的食物,炒菜少放油,每天一两瘦肉一个鸡蛋,不吃零食,适当运动。如果体重超标需要适当控制体重。
吃哪些食物可以降血糖和降血脂?谢谢
食物没有能够降血糖的,只有升高血糖程度较小的,糖尿病患者可以多吃粗粮,粗粮吸收较慢,对餐后血糖影响较小,多吃蔬菜等含热量少的食物。含纤维素多的食物可以减少脂肪吸收,对血脂有一定好处,但作用也有限。你的血糖过高,单靠饮食和运动一般控制不好,建议去医院就诊,系统药物治疗。
谢谢您的解惑
不用客气,再见
你好,建议保持足够的睡眠,参加力所能及的工作和体力劳动,平时多注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟不喝酒。
谢谢您的回答
不客气,糖尿病及轻中度高血脂可以通过有效锻炼及控制饮食治疗的
恩非常感谢
不客气,能为您提供有效的服务就是我们的宗旨
病情分析:
血糖血脂都挺高,如果2型糖尿病口服药物降糖不好,可惜考虑应用胰岛素。
指导意见:
建议内分泌医生的指导下应用降血糖药物或者用胰岛素。平时要多吃菜类的。不吃油炸的甜的食物。不吃动物脂肪。
以上是对“糖尿病和高血脂怎样治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎样判定1型还是2型呢?谢谢,平时吃什么食物能降下来呢?
1型糖尿病多在幼年或年轻发病,是胰岛素绝对不足,必须依靠注射胰岛素才能降血糖,有酮症倾向。2型糖尿病表现为胰岛素抵抗,多有肥胖,中年以后发病,可以用药物或者胰岛素来控制血糖。食物降血糖很慢,只要注意饮食就可以了
恩非常感谢
不客气,希望我的答复对你有所帮助。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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