有问必答网心理健康科焦虑 → 心理焦虑难受心慌惊恐不安

心理焦虑难受心慌惊恐不安

女 | 27岁 2019-05-01 01:34:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 大夫,心理焦虑,难受,害怕夏天的到来,害怕天热,一想到这里就心跳加速,压抑

医生回复区

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-05-01 01:36:20 我要投诉

      你好,是不是感觉到有一些内心的一些情绪在里面,是不是有一些记忆在里面,所以可能是需要寻求专业心理老师的帮助,看到这些东西。然后看到背后的一些想法,帮助调整我们自己。

2019-05-01 01:39 ask61943160sp 追问

老师,心理咨询能帮助我吗?好痛苦,感觉特别窒息,怎么办?就感觉透不过气

2019-05-01 02:06医生回答:

可以的,帮助那些情绪出来,慢慢的修通自己,让专业心理老师陪着我们一同前行。

2019-05-01 04:29 ask61943160sp 追问

老师您好,我想问一下,我这个焦虑症需要多久能缓解,半夜醒来恐惧外面太热,感觉压抑?一想到这我就心跳加速

2019-05-01 06:07医生回答:

焦虑症这个状态是长时间的困惑没有得到解决,压抑在心里出现身体症状,需要慢慢来,给自己调整的时间。

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-05-01 01:41:58 我要投诉

      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你的岁数也已经不小了,所以应该知道,得了病就应该去医院,得了心理病去找心理医生进行指导,而不应该老在这里发感慨,这都不管用的。建议你首先找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你确定究竟是什么病,然后用心理学的办法得以解决。

2019-05-01 01:43 ask61943160sp 追问

大夫,您说的对,我总是拖拉,总感觉心理医生对我作用不大,哎,心理特别压抑透不过气

2019-05-01 01:45医生回答:

如果你觉得一个心理咨询师不够用,那就换一个心理咨询师试试。你也可以在这个平台的在线咨询的搜索我的名字或者其他咨询师的名字,都可以给到你很好的帮助。

2019-05-02 08:55 ask61943160sp 追问

大夫,我现在醒来心理就很难受,压抑,请问咨询您的心理咨询能帮我解决吗?

2019-05-02 10:09医生回答:

应该是有所帮助的。

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