突然开心又突然就想哭

      建议你月经前及月经期不要吃生冷，寒凉的食物，月经期注意保暖，也可以喝红糖水，可以用热水袋热敷，或是热水泡脚。注意不要吃生冷，寒凉，辛辣，有刺激性的食物，注意保暖，休息。
      

      这种状况考虑可能有抑郁的表现，便意及时到正规医院的心理科就诊，找出原因，对症治疗。说的这种情况是可能是抑郁的表现，可以转移注意力，给自己良好的心理暗示，听听轻音乐，出去旅游爬山，游泳，都是不错的选择。
      

      病情分析：
      考虑这种情况有可能是自身的内在情绪比较多，没有得到宣泄。
      指导意见：
      建议目前这种情况你需要多出去运动锻炼，可以清除掉自己的情绪，尽量培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，提高自信。
      
      以上是对“突然开心又突然就想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑主要是你自己不能很好的控制自己的情绪。
      指导意见：
      如果有什么事情发生，最好和家人朋友倾诉或者沟通，一起想解决的办法，不要自己憋在心里，有时间可以出去散散心。