心情莫名的烦躁对什么也没有兴趣

      病情分析：
      你好，感谢你的信任。不知道这种情况你持续了多长时间？是有什么事情让你觉得压力比较大，或者是比较心烦吗？最近。你已经不爱笑，不愿意说话。生活的活力和动力已经缺少了很多。有抑郁的症状。
      指导意见：
      希望你能够保持平和的心情，放松了心态。学会爱自己，接纳自己。多做自己感兴趣喜欢的事情，转移紧张焦虑的情绪。激发对生活的热爱。想要发火的时候，请深呼吸。适当的释放自己的压力和不满，说自己想说的话，做自己想做的事。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，19岁，女，您所述的情况持续多长时间了呢？可以根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显抑郁症状。
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显抑郁症状或其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      

      病情分析：
      抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等躯体症状。重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。
      指导意见：
      鉴于你的描述与上述抑郁症状表现吻合，建议找心理医生，抑郁症具有病程缓慢、持续的特征，要趁早在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，激发愉悦感和自信心。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      
      以上是对“心情莫名的烦躁对什么也没有兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！