肾虚还能减肥吗肾虚会影响减肥吗

男 | 16岁 2019-07-15 10:41:58 2人回复来自

健康咨询描述：请问有肾虚的话，做有氧运动还有用吗。我之前有很严重的手浮

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2019-07-15 10:43:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个肾虚需要戒掉手淫，然后多增加体育锻炼，有氧运动还有效果的
      指导意见：
      建议您平时多增加运动，保证营养的摄入，注意多吃水果蔬菜等食物，注意清淡饮食，多吃钙锌高的食物

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2019-07-15 11:10:48 我要投诉

中青年人、青少年，如果只要体重超出了正常范围就应该减肥，科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现的，你是否有真正的肾虚，需要看正规的中医大夫来定，不是自己想象中的样子。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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