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有时候早上起来小腿肌肉酸疼

男 | 28岁 2019-08-10 14:08:36 7人回复 来自

健康咨询描述: 有时候早上起来小腿肌肉酸疼,走路的时候感觉没力,一走路就痛怎么回事?

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侯风珍
侯风珍 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 泌尿系结石 肾癌 前列腺增生 急性坏死性结肠炎, 帮助网友:8752
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2019-08-10 14:17:31 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:早上起来双腿酸软无力可能是因为钾离子缺乏引起的。钾离子缺乏又叫做低钾血症,主要是因为钾离子进的少排出的多。
      指导意见:
      体内钾离子缺乏。低钾血症最为明显的症状就是双下肢无力,所以首先考虑低钾血症引起的双腿酸疼无力,建议到医院检查电解质,及时补充。劳逸结合,避免过度劳累。饮食规律合理搭配,多吃香蕉橘子苹果?。
      

郭玉臣
郭玉臣 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 脑出血,颅脑肿瘤,垂体瘤等疾病的诊疗。 帮助网友:7994
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2019-08-10 14:23:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况可能和劳累呀,或者是平常剧烈运动都有关,建议多休息劳逸结合。
      指导意见:
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
      

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2019-08-10 14:24:01 我要投诉

      目前存在小腿肌肉酸痛,走路乏力等情况,考虑不排除腰椎间盘突出的可能,建议到医院行腰椎磁共振检查,明确诊断平时注意休息,避免久坐久站,可以局部热敷理疗,口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物治疗。
      
      以上是对“有时候早上起来小腿肌肉酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2019-08-10 14:24:46 我要投诉

      考虑是否是晚间受凉导致的局部肌肉损伤,建议可以尝试一下热敷,注意休息,外贴一些活血化淤通络的膏药,症状缓解后,每天可以用毛巾热敷,睡觉时避免受风。
      

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2019-08-10 14:26:59 我要投诉

      肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
      

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2019-08-10 14:15:25 我要投诉

      病情分析:
      一般情况考虑小腿酸痛不适常因为小腿肌肉筋膜劳损有关,注意休息避免剧烈运动劳累,应用活血消炎止痛药物
      指导意见:
      建议饮食清淡规律加强司法改革,注意休息避免剧烈活动,,可以考虑小腿热敷,按摩烤电理疗等物理治疗,应用一些活血止痛贴膏,双氯芬酸钠缓释片等药物
      

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2019-08-10 14:34:50 我要投诉

      病情分析:
      感觉到小腿没有力气,一走路就会疼,是不是前一天运动量过大?体力活动时间比较长,造成的肌肉酸痛?小腿酸疼和劳力是否有关系?
      指导意见:
      感觉到小腿没有力气,一走路就会疼,是不是前一天运动量过大?体力活动时间比较长,造成的肌肉酸痛?小腿酸疼和劳力劳动是否有关系?平事应该劳逸结合,适当的运动,不要长时间剧烈运动。运动后及时补充能量均衡饮食
      
      以上是对“有时候早上起来小腿肌肉酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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